Realizar pausas activas visuales es esencial para prevenir y aliviar la fatiga presencial, así como para nutrir una buena Vitalidad ocular en Militar.Ojos secos o irritados: Nuestros ojos necesitan parpadear para mantenerse hidratados. La fijación prolongada en pantallas reduce la frecuencia del parpadeo, llevando a sequedad e irritación presenc